Cvičení s vlastní váhou, shybování, posilování
Ojedinělé dřevěné pomůcky pro trénink
workout
shybuj.cz
Klasik žížala, šťourátko, ryba, spárový trenažér, motorka, koule, hrazda válec, houpačka, ementálek, dudy, červ. Na streetworkout.cz si oblíbenou vybrali pětici pomůcek.
Originální trénink nad cukrovím
workout
shybuj.cz
Zkrátka vyměnit chvíli chladné železo za teplotně příznivější dřevo. Přesto makat, posouvat se. Na streetworkout.cz vyšel další článek Originální tréninkový dárek na Vánoce. Česká krása. I do bytu!
Na koulích šlachy prstů trpěj míň
workout
shybuj.cz
Pořídil jsem si vybavení pro specifický trénink domů. Na streetworkout.cz vyšel další inspirativní článek Tahle sezóna bude zlomová aneb Až se jaro zeptá.
Cvičit i na něčem jiném než jen na hrazdě
workout
shybuj.cz
Jak jsi na tom se sílou v prstech, stisku, nebo s pevnost zápěstí? Na streetworkout.cz vyšel článek České tréninkové vychytávky. Jak získat sílu jinak? Přečti si krátký rozhovor se shybuj.cz.