Hangboard závěsná balkna
použití ocr trénink, workout fitness, lezení
obtížnost začátečník
Mobilní závěsná balkna Hangboard využijete, po jednoduchém k zavěšení, na rozehřátí před výkonem nebo pro plnohodnotný trénink. Unikátní konstrukce poskytuje řadu úchopů, od pohodlných přes lišty a obliny.
Závěsnou balknu používají nejen sportovní lezci, kteří nepodceňují nastartování před výkonem, ale i lezci, kteří vědí, že správné rozehřátí před výkonem je důležité nejen kvůli výkonu ale především pro tělo.
Multifunkčnost úchopů dělá z tohoto Hangboardu perfektní posilovací pomůcku, kterou si můžete vzít s sebou na dovolenou, do skal, na chatu, kamkoliv, kde je aspoň nějaká větev.
Technický popis
Délka 450mm, průměr zaoblení je 100mm.
Použité materiály
- olšové dřevo
- reep šňůra
- tvrdovoskový olej
Zavěšení
Hangboard lze jednoduše zavěsit např. provlíknutím reep šňůry.
A co říká horský vůdce UIAGM Vojtěch Dvořák na naši balknu?
Vojtěch Dvořák – horský vůdce UIAGM z Krkonoš představuje a sdílí svoje zkušenosti se závěsnou balknou / hangboardem z olšového dřeva. Balkna nabízí řadu úchopů, od lehkých po náročné. Rozehřeje před výkonem. Je skladná, připnete na batoh pokud se už nevejde dovnitř. Nebo ji zařadíte jako výkonnou tréninkovou pomůcku. Nechte se inspirovat ve videu.
Cena
900,- Kč / za kus
skladem
- Používání posilovacích pomůcek
- Informace k instalaci, údržbě a dopadovým plochám
- Povrchové úpravy
- Povrchové úpravy posilovacích pomůcek
- Dřevěná část posilovací pomůcky
- Dřevěná část je ošetřena tvrdovoskovým olejem, který je zdravotně nezávadný a odolný vůči potu. Uzavírá dřevo proti nečistotám a zachovává jeho přirozený vzhled.
Návod k použití cvičebních pomůcek SHYBUJ.cz
Upozornění
- Instalaci musí provést dospělá osoba. Nepoužívejte, dokud není instalace plně dokončena.
- Výrobek umístěte tak, aby byl minimálně 2,5 m od jakékoliv překážky nebo konstrukce.
- Neinstalujte nad tvrdé povrchy. Pád na tvrdý povrch může uživateli způsobit vážné poranění.
- Děti všech věkových kategorií by měly výrobek používat vždy pod dohledem dospělých.
- Cvičební pomůcku může používat vždy jen jedna osoba.
- Výrobek musí být instalován v bezpečné vzdálenosti od dopadové plochy.
- Nevhodné pro děti do 3 let.
Údržba
Pro minimalizaci rizika vážného nebo smrtelného zranění pravidelně:
- Kontrolujte, zda jsou veškeré úchytky a spojovací materiály pevně přichyceny a zda nejsou uvolněny.
- Kontrolujte provazy a upevňovací prostředky, zda nevykazují známky poškození. V případě poškození pomůcku nepoužívejte.
- Výrobky nejsou primárně určeny pro venkovní použití. Při venkovním užívání je potřeba provádět pravidelnou údržbu, jejíž intenzita je závislá na daných klimatických podmínkách.
Dopadové plochy
Chcete-li snížit nebezpečí úrazu vinou pádu, zavěste pomůcku nad povrch, který dokáže tlumit náraz. Doporučuje se, aby tento povrch přesahoval vnější okraj podpůrné konstrukce.
Povrchová úprava tvrdovoskovým olejem
Naše výrobky jsou povrchově dokončeny pomocí přírodních tvrdovoskových olejů, které jsou mechanicky odolné, vhodné na úpravu dětských hraček a mají odolnost vůči slinám a potu dle EN 71-3 DIN 531 60.
Mnoho výrobců a prodejců prodává pomůcky bez povrchové úpravy s odůvodněním, že pak mají výrobky lepší tření. Mají pravdu v tom, že dřevo bez povrchové úpravy má lepší třecí vlastnosti, ale zároveň i dobře saje a pohlcuje vlhkost a nečistoty. Při použití olejové povrchové úpravy se dřevo uzavře a nedochází tak k jeho ušpinění a na dotek je příjemné. Podle našich zkušeností jsou ideální mírně zapocené ruce a není potřeba používat velké množství magnézia při cvičení. Další velkou předností námi zvolené úpravy je i zachování původního vzhledu výrobků po nějaké době používání. Právě to, že se člověk při cvičení zapotí má za následek, že neošetřené pomůcky budou časem ušpiněné a návrat k původnímu vzhledu je téměř nemožný.
Na fotografii je vidět rozdíl po měsíci používání dvou 80mm koulí, přičemž jedna je napuštěna olejem a druhá zůstala v surovém stavu. Koule napuštěná olejem si udržela svůj původní vzhled a případně stačí otřít vlhkým hadrem.
Pískovaný povrch
U posilovacích pomůcek jako jsou koule, nunjaky, žížala je možnost zvolit pískovanou povrchovou úpravu. Výsledný povrch výrobku má výborné tření a poskytuje cvičení nový rozměr. Pískování má dobré mechanické vlastnosti a dlouhou životnost.